Sun protection

Sun protection is essential throughout the year, even in the wintertime. Protecting your skin from excessive exposure is the only way to prevent photo-aging, sub burns and skin cancer development. The cornerstone of any sun protection regimen is the proper (and continual) use of a high quality sunscreen.

Here is the ideal sunscreen for each individual skin type:

SENSITIVE SKIN

Using sunscreens that contain chemicals like PABA or oxybenzone on sensitive skin can cause skin rashes and irritation. A better choice would be physical sunscreens that contain titanium dioxide or zinc oxide. Those ingredients provide excellent protection but are milder on the skin.

ওয়ার্টস

ওয়ার্টস খুব সহজে ছড়ায় । সাধারণত একজন ওয়ার্টসে আক্রান্ত রোগীর থেকে আরেক জনে ওয়ার্টস ছড়িয়ে থাকে । ত্বকের উপরের স্তরে যখন ভাইরাস আক্রমণ করে তখন এই নন-ক্যান্সারাস স্কিন গ্রোথ দেখা দেয় । এটি প্রাণঘাতী না হলেও ছোঁয়াচে । যদি আপনার ওয়ার্টস হয়ে থাকে তবে বুঝবেন যে কোন না কোন সময় আপনি ওয়ার্ট সৃষ্টিকারী ভাইরাসের সংস্পর্শে এসেছিলেন । হতে পারে আপনি এমন কারও সাথে হাত মিলিয়েছিলেন যে কিনা আগে থেকেই ওয়ার্টসে আক্রান্ত । অথবা আপনি হয়তো ওয়ার্ট আক্রান্ত ব্যক্তির ব্যবহৃত তোয়ালে বা যন্ত্রপাতি ব্যবহার করেছিলেন । যাহোক, আপনি হয়তো এর সংস্পর্শে এসেছেন, তবে ওয়ার্টস ক্ষতিকারক নয় ।

কিন্তু তারপরও আপনি হয়তো এর থেকে পরিত্রাণ পেতে চান । তাই, আপনি যদি ওয়ার্টস অপসারণ করতে চান অথবা কি কারণে ওয়ার্টস হয় তা জানতে চান, তার জন্য নির্দেশনা নিম্নরূপঃ

Warts

Warts are simple; people get them from touching other people with warts. These non-cancerous skin growths appear when a virus infects the top layer of skin. And although they aren’t dangerous, they are contagious. If you get a wart, it means that at some point you came in direct contact with a wart-causing virus. Maybe you shook hands with someone who had a wart on their hand. Maybe you used a towel or exercise equipment that someone with a wart also used. However you contracted it, rest assured – warts aren’t harmful.

But you’re probably still eager to get rid of them. So, if you’re looking for a way to remove warts, or just wondering what causes warts, here’s your guide.

ভিটিলিগো

ভিটিলিগো হচ্ছে এমন একটি চর্মরোগ যা শরীরের উভয় দিকেই লক্ষ্য করা করা যায়  । এটি ত্বকের প্রাকৃতিক রঙকে বিনষ্ট করে এবং হালকা রঙের ত্বক সৃষ্টি করে । কেউ কেউ কিছু প্যাচের দেখা পান আবার কেউ কেউ নিজের ত্বকের প্রকৃত রঙের অনেকটাই হারিয়ে ফেলেন । ভিটিলিগো ত্বকের একটি অটোইমিউন রোগ যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যাবস্থাকে আক্রান্ত করে পিগমেন্ট ধ্বংস করা শুরু করে, ত্বকে মেলানোসাইট গঠন করে, যার ফলে বিকৃত সাদা প্যাচ দেখা যায় । কোষের এমন ধংসের ফলে তা মুকাস মেমব্রেন পর্যন্ত পৌঁছে যেতে পারে এবং চোখ, মুখ, নাক, কান, এমনকি যৌনাঙ্গকেও আক্রান্ত করতে পারে । এটি যেকোনো বয়স এবং বর্ণের মানুষকে আক্রান্ত করতে পারে , তবে বেশীরভাগ রোগী এতে ২১ বছর বয়সের আগেই আক্রান্ত হয়ে থাকেন ।

Vitiligo

Vitiligo is a skin disease often forms on both sides of the body. It causes the skin to lose color. Patches of lighter skin appear. Some people develop a few patches. Others lose much more skin color. Vitiligo is considered an autoimmune disease that causes body defense mechanisms to destroy pigment, forming melanocytes in the skin, resulting in disfiguring white patches. The destruction of these cells often extends to mucous membranes and may affect the eyes, mouth, nose, and ears, as well as genitals. It affects people of any ethnicity and may develop at any age, although the majority of patients develop it before the age of 21.

সেবোরিয়া

ঋতু পরিবর্তনের সাথে সাথে কি আপনার ত্বকে পরিবর্তন আসে? প্রায়শই আবহাওয়া পরিবর্তনের সাথে সাথে আমাদের ত্বকে বিরক্তির উদ্রেক হয় কারণ ত্বক আবহাওয়া পরিবর্তনের সাথে মানিয়ে নেয়ার চেষ্টা করে । এক্ষেত্রে আমরা অতিরিক্ত তেল উৎপাদন করি, বিভিন্ন পণ্য ব্যবহারের সময় ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাই এবং অনেক সময়ই ত্বকের অবস্থার অবনতি ঘটাই । তাই যদি কেউ বছরের এ সময় ত্বকে লালচে এবং চুলকানি সমৃদ্ধ প্যাচ লক্ষ্য করেন তবে তিনি সেবোরিয়ায় আক্রান্ত হয়ে থাকতে পারেন । যদিও বসন্তেও এ রোগে সমস্যা দেখা দিতে পারে ।

সেবোরিয়া কি?
সেবোরিয়ার কারণ হচ্ছে ইস্ট যা বিরক্তির উদ্রেক ঘটায় । সংজ্ঞামতে, সেবোরিয়া হচ্ছে সেবাসিয়াস গ্রন্থির তেল নিঃসরণ, যার নালি হেয়ার ফলিসিলে খুলে যায় । সমস্যা হচ্ছে ইস্ট এই নিঃসরিত তেলে প্রতিষ্ঠিত হয় । তাই যখন ইস্ট বর্তমান থাকে তখন তেল গ্রন্থি অতিরিক্ত উৎপাদনশীল হয়ে পরে, যার ফলে ত্বক লাল, আঁশযুক্ত এবং বিরক্তিকর হয়ে যায় ।

Seborrhea

Do you find changes in your skin with the seasonal change? Our skin often experiences some irritations with the weather change as it tries to adjust. In this case we produce more oil, react differently to products, and often see flare-ups of conditions we’ve had before. So if anyone notices some red, itchy patches of skin this time of year, there is fare chance that you are dealing with seborrhea. But you can face this in spring too.

What is Seborrhea?

Seborrhea causes from yeast that irritates our skin. By definition, seborrhea is “the oily secretion of the sebaceous glands, whose ducts open into the hair follicles.” The problem is that yeast thrives on this oily secretion. So, when yeast is present and the oil glands are over-productive, people experience red, scaly, irritated skin.

ঠোঁটের লাইন এবং বলিরেখা

উপরের ঠোঁটের লাইন এবং বলিরেখাকে বলা হয় পেরিওরাল রিটিডস বা স্মোকারস লাইনস । এটি মুখের নিচের অংশের একটি প্রধান আঙ্গিক বৈশিষ্ট্য । কিন্তু আপনার জেনে রাখা উচিত যে এই সমস্যা নিয়েই আপনাকে বেঁচে থাকতে হবে না । এক্ষেত্রে একজন ডার্মাটোলজিস্ট আপনার প্রত্যাশার চেয়ে অনেক বেশী সাহায্য করতে পারেন । যদিও প্রথমে আপনার জানা উচিত কি কারণে ঠোঁটের এই লাইন এবং বলিরেখা সৃষ্টি হচ্ছে । 

ঠোঁটের এমন বলিরেখার প্রাথমিক কারণ হচ্ছে সূর্যের আলো, সিগারেট এবং স্ট্র’র ব্যবহার । মুখের পার্শ্ববর্তী ত্বক সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মিতে অনেক উন্মুক্ত থাকে এবং এর ফলে ত্বক পাতলা হয়ে যায় । সাথে সাথে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং কোলাজেন ফাইবার এর অধঃপতন ঘটে । ধূমপান এবং স্ট্র’রচুমুকের ফলে ঠোঁটের এমনসব বৈশিষ্ট্য তীব্রতর হয় ।

আপনার ঠোঁটের অবস্থার পরিবর্তন হওয়া বার্ধক্যেরও একটি লক্ষণ । এরা ত্রিশের শুরু দিকে দৃশ্যমান হওয়া শুরু করে এবং পঞ্চাশের দিকে সম্পূর্ণরূপে দৃশ্যমান হয়ে ওঠে । প্রথম জীবনে ঠোঁট তার পূর্ণ চেহারায় থাকে কিন্তু সময়ের সাথে সাথে ঠোঁটের নিম্নাবস্থিত পেশী পাতলা হয়ে যেতে শুরু করে এবং ঠোঁট সমতল হয়ে যায় । একসময় যে ঠোঁট পুরপুরি দৃশ্যমান ছিল তা পরবর্তীতে আরও অনেক বেশী পাতলা এবং কিছুটা নুয়ে পরে । গবেষণায় দেখা গেছে যে সময়ের সাথে সাথে ঠোঁটের আয়তন প্রকৃতপক্ষে একই থাকে কিন্তু ঠোঁটের দুই কোণার মধ্যকার দূরত্ব বৃদ্ধি পায় এবং ফলস্বরূপ আয়তন আরও বেশী এলাকায় বিস্তার লাভ করে ।

Upper lip lines and wrinkles

Upper lip lines and wrinkles are also identified as perioral rhytids or smoker’s lines. It is a major cosmetic feature of the lower face. But you should know that you don’t have to live with these lines. A dermatologist can do a lot more help than you may have thought possible. But at first you should know what causes this annoying lip lines and wrinkles.

The primary reasons for these wrinkles are sun, cigarettes and straws. Skin around the mouth receives a great deal of ultraviolet light from sun exposure which causes some thinning of the skin and induces elastic and collagen fiber degeneration. Smoking cigarettes and sipping through a straw intensify these features with time. 

The changes around your lips are part of the aging process too. They are first noted early in the thirties and become most apparent in the fifties. Early in life the lips have a full appearance but with time the underlying muscles thin out and the lips flatten.  Lips which were once viewed as full now appear thinner with some degree of drooping.   Studies have shown that the volume of the lips actually stays the same over time, but the length between the corners of the mouth widens, and as a result the volume is spread out over a larger area.