কোঁচদাদ বা দাদ’কে
ডার্মাটোলজির ভাষায় বলা হয় হার্পিস-জস্টার । এটির মূল কারণ ভাইরাস । দাদের কারণ
মূলত এই একটি । কারও যদি কখনো জল বসন্ত বা চিকেনপক্স(ভিজেডভি) হয়ে থাকে তবে ভারাইসেলা-জস্টার
ভাইরাসের কারণে জীবনের পরবর্তী সময়ে দাদ হতে পারে । জল বসন্ত হবার পর এই ভাইরাসটি
সুপ্ত অবস্থায় থাকে যায় । তাই এই
ভাইরাসটিই হচ্ছে এই রোগের জন্য দায়ী ।
যদিও জল বসন্তের পর আবার এই ভাইরাসের সক্রিয় হওয়ার কারণ এখনো অজানা ।
Saturday, 27 May 2017
Tuesday, 23 May 2017
Shingles
In dermatology shingles is referred as herpes-zoster. It is
a caused by viruses. The known fact of shingles is clear. If anyone who has had
chicken pox (VZV) is more vulnerable towards having shingles because of the
varicella-zoster virus. This virus remains latent after a bout of chicken pox.
So this virus is the the main culprit. Though the reason behind of returning of
the virus in form if shingles remains unknown to medical science.
Monday, 22 May 2017
একজিমা
একজিমা খুবই বিরক্তিকর
এবং অনাকাঙ্ক্ষিত একটি ত্বকের অবস্থা । একজিমা হলে ত্বক উদ্দীপ্ত হয়ে যায় এবং
প্রদাহ সৃষ্টি হয় । যার ফলে বিরক্তিভাব অথবা ফুসকুড়ি দেখা দেয় । বিরক্তিভাব এবং
ফুসকুড়ি বিস্তৃত হতে পারে অথবা শরীরের বিশেষ কিছু অংশে সীমাবদ্ধ থাকতে পারে ।
সবচেয়ে বেশি সাধারণ একজিমা হচ্ছে এটোপিক ডার্মাটিটিস । যা কিনা দীর্ঘস্থায়ী হিসেবে
গণ্য করা হয় । একজিমার প্রকৃত কারণ খুঁজে বের কথা কষ্টসাধ্য । বেশিরভাগক্ষেত্রে তা
অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়ার ফলে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার সৃষ্ট প্রতিক্রিয়া । ব্যাকটেরিয়াও
একজিমা সৃষ্টিতে ভূমিকা রাখতে পারে । ব্যাকটেরিয়া ত্বকের উপরে হালকা এক ধরণের
প্রলেপ সৃষ্টি করে যার ফলে ঘাম গ্রন্থি অবরুদ্ধ হয় । একজিমার মত ত্বকের অবস্থা
পরিবারের সদস্যদের মধ্যে দেখা গেলেও ছোঁয়াচে কোন রোগ নয় । এর লক্ষণগুলোর মধ্যে
রয়েছে চুলকানিযুক্ত ত্বক এবং মুখ,হাত,পা সহ শরীরের বিভিন্ন অংশে ফুসকুড়ি ।
প্রতিরোধ
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা
গ্রহণের মাধ্যমে একজিমার প্রাদুর্ভাব এবং লক্ষণ নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব । এক্ষেত্রে
গোসল করার সময়কাল ১৫ মিনিটের উর্ধে যাতে না যায় সে ব্যাপারে খেয়াল রাখতে হবে ।
তাছাড়া গোসলের সময় মৃদু ধরণের সাবান ব্যবহার করতে হবে যাতে আপানার ত্বকের
প্রাকৃতিক তেল সুরক্ষিত থাকে । ত্বকের ময়েসচারের মাত্রা রক্ষা করতে হবে । তাই
আপনার ত্বকের জন্য উপযুক্ত ময়েসচারাইজার
লোশন বা ক্রিম বেছে নিন । ময়েসচারাইজার বেছে নেয়ার ক্ষেত্রে খেয়াল করুন যাতে তাতে
ভেষজ গুণসম্পন্ন উপাদান আছে কিনা ।
Friday, 19 May 2017
Eczema
Eczema is a very irritating
and unlikable skin condition. It is seen in people of all ages. When eczema
occurs the skin becomes inflamed resulting irritation or rash. Irritation and
rash might be widespread or limited to certain areas of the body. Atopic
dermatitis is the mostly seen eczema, which is usually considered to be a
chronic condition. The actual reason of eczema is not easy to trace. Mostly it
results from an allergic reaction which causes the immune system to overreact.
Bacteria can play a role to cause eczema. Bacteria can create a film on the
skin which makes the blockage of sweat glands. This skin condition often runs
in families. But this is not considered as a contagious disease. Symptoms
include itchy skin and rashes that occur on the face, hands, feet and other
parts of the body.
Thursday, 18 May 2017
মা দিবসে আমি ভাবছিলাম
গতকাল মা দিবসে আমি ভাবছিলাম আমি কি শুধু আমার ছেলের মা ? নাকি আমার মাতৃত্বের পরিসর আরো বড় ? যে মেয়েগুলো আমার ক্লিনিকগুলোতে কাজ করে আমি কি তাদের অভিভাবক নই???
আমার ৩ ক্লিনিকের ৯০% নারী... অধিকাংশ মেয়েরই প্রথম চাকুরি... পড়াশোনা শেষ করে স্বাবলম্বী হওয়ার ইচ্ছায় এখানে যুক্ত হয়েছে ...এরা কেউ কেউ চিকিৎসক , সেবিকা, পুষ্টিবিদ, আবার কেউ প্রশাসন বা ব্যবস্খাপনায়....কেউ আবার পরিচ্ছন্নতাকর্মী....এদের নিরাপত্তা ও সন্মান রক্ষা প্রতিষ্ঠানের কর্ণধার হিসেবে আমার দায়িত্ব বলে আমি মনে করি .... এপর্যন্ত যতবার আমার মেয়েদের 'দেখি না কি করে' ভেবে কেউ 'টোকা মারার চেষ্টা'করেছে বা কখনো আপত্তিকর কিছু বলেছে, আমি প্রতিবাদ করেছি । যত টাকার চিকিৎসাই করতে আসুক না কেন তাকে ডেকে 'ধাতানি' মেরেছি এবং treatment cancel করেছি । অসভ্য লোকদের জন্য আমাদের Laser Medical এ কোন সেবা বা চিকিৎসা নেই।
আমার ৩ ক্লিনিকের ৯০% নারী... অধিকাংশ মেয়েরই প্রথম চাকুরি... পড়াশোনা শেষ করে স্বাবলম্বী হওয়ার ইচ্ছায় এখানে যুক্ত হয়েছে ...এরা কেউ কেউ চিকিৎসক , সেবিকা, পুষ্টিবিদ, আবার কেউ প্রশাসন বা ব্যবস্খাপনায়....কেউ আবার পরিচ্ছন্নতাকর্মী....এদের নিরাপত্তা ও সন্মান রক্ষা প্রতিষ্ঠানের কর্ণধার হিসেবে আমার দায়িত্ব বলে আমি মনে করি .... এপর্যন্ত যতবার আমার মেয়েদের 'দেখি না কি করে' ভেবে কেউ 'টোকা মারার চেষ্টা'করেছে বা কখনো আপত্তিকর কিছু বলেছে, আমি প্রতিবাদ করেছি । যত টাকার চিকিৎসাই করতে আসুক না কেন তাকে ডেকে 'ধাতানি' মেরেছি এবং treatment cancel করেছি । অসভ্য লোকদের জন্য আমাদের Laser Medical এ কোন সেবা বা চিকিৎসা নেই।
মেয়েরা আজ এগিয়ে চলেছে...এদের এগিয়ে যেতে দিন । প্রতিটি মেয়ে আজ অলরাউন্ডার । এরা সব পারে । পড়াশোনা , অফিস, সংসার.... সবই । এতে পরিবারের যেমন লাভ তেমনি সমাজ ও দেশের লাভ। কিন্তু দেশ জুড়ে যেভাবে মেয়েদের মানসিক ও শারিরিকভাবে অসন্মান ও সম্ভ্রমহানির প্রতিযোগিতা শুরু হয়েছে তাতে আমি ভীষণভাবে শংকিত !
আমরা আসলে কোন পরিনতির দিকে যাচ্ছি !!!
নারীর ধর্ষণ বা অসন্মান হলে বিবেকসম্পন্ন মানুষ কিভাবে নারীকে কেবল দোষারোপ করে বুঝি না....এভাবে যে দোষীরা পার পেয়ে যায় তারা কি কখনো বুঝবে না !!! একদিন তো আপনার ঘরের মেয়ের দিকে সে হাত বাড়াবে !!!
যে ধর্ষিতা নারী সমাজে তার ভয়াল পরিণতির ভয়কে উপেক্ষা করে অদম্য সাহসের সাথে এগিয়ে এলো, তাকে সাহস না দিয়ে তারপরও আপনি অন্যায়কে সমানে প্রশ্রয় দিয়ে যাচ্ছেন !!! সত্যি সেলুকাস !!!
আমরা আসলে কোন পরিনতির দিকে যাচ্ছি !!!
নারীর ধর্ষণ বা অসন্মান হলে বিবেকসম্পন্ন মানুষ কিভাবে নারীকে কেবল দোষারোপ করে বুঝি না....এভাবে যে দোষীরা পার পেয়ে যায় তারা কি কখনো বুঝবে না !!! একদিন তো আপনার ঘরের মেয়ের দিকে সে হাত বাড়াবে !!!
যে ধর্ষিতা নারী সমাজে তার ভয়াল পরিণতির ভয়কে উপেক্ষা করে অদম্য সাহসের সাথে এগিয়ে এলো, তাকে সাহস না দিয়ে তারপরও আপনি অন্যায়কে সমানে প্রশ্রয় দিয়ে যাচ্ছেন !!! সত্যি সেলুকাস !!!
Sunday, 14 May 2017
Benefits of vitamin c
Vitamin
C is considered as a vital organic and natural ingredient. There are a lot of
scientific benefits of vitamin C for your skin care. At first, let’s look at
the chemistry of vitamin C. Vitamin C is referred to as ascorbic acid. It is a
part of a family of molecules called as antioxidants. This molecule helps
different others such as DNA and proteins to protect from damage created by UV
exposure, pollution, cigarette smoke and many others. Topical vitamin C
protects collagen of your skin from breaking down. Eventually this makes your
skin look more healthy and youthful. On the other hand, researchers have found
that vitamin C also work on cells in many ways.
Friday, 12 May 2017
ভিটামিন সি
ভিটামিন সি হচ্ছে খুব গুরুত্বপূর্ণ
প্রাকৃতিক উপাদান যা কিনা ত্বকের নানা ধরনের উপকারে এসে থাকে । ভিটামিন সি এর বহু
বৈজ্ঞানিক উপকারিতা রয়েছে । প্রথমে ভিটামিন সি এর রসায়নটা জেনে নেয়া প্রয়োজন ।
ভিটামিন সি-কে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড বলা হয়ে থাকে । এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট নামক
মলিকিউলার পরিবারের অন্তর্ভুক্ত । অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ডিএনএ এবং প্রোটিনের মত
মলিকিউলের বিভিন্ন উপরকারে আসে । সূর্যের আলো, দূষণ, ধূমপান সহ আরও অনেক কারনে
ডিএনএ বা প্রোটিনে ঘটে যাওয়া ক্ষতি থেকে বাঁচতে সাহায্য করে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট । ভিটামিন
সি ত্বকের কোলাজেনের ভেঙে যাওয়া থেকে রক্ষা করে । তার ফলে আপনার ত্বক আরও বেশি
স্বাস্থ্যবান এবং তারুণ্যদীপ্ত দেখায় । তাছাড়া গবেষণায় দেখা গেছে যে, ভিটামিন সি
কোষের বিভিন্ন উপকার সাধন করে থাকে ।
পিগমেন্টেশন
কমায়
অ্যাসকরবিক অ্যাসিড
(ভিটামিন সি ) ত্বকে সৃষ্ট বাদামি ছোপ ছোপ দাগ হালকা করতে সাহায্য করে । মুলত
মেলানিন ত্বকের পিগমেন্টেশনের জন্য দায়ী । এই মেলানিন হচ্ছে এক ধনের বাদামী
মলিকিউল যা কিনা ত্বকের রঙ সৃষ্টি করে । অ্যাসকরবিক অ্যাসিড পিগমেন্টেশনের
দৃষ্টিগোচরতা কমায় । মলিকিউলার স্তরে এটি দুইভাবে হয়ে থাকে । গবেষণায় দেখা গেছে
যে, ভিটামিন সি শরীর এবং মুখের বাদামী দাগের দৃষ্টিগোচরতা কমায় । তাই, এটি
বার্ধক্যজনিত দাগও কমাতে কাজ করে ।
সান ড্যামেজ থেকে আরোগ্য
Thursday, 11 May 2017
Bedtime skin care
It’s a good habit to take a few effortless
steps before rolling into bed to care your skin. It helps your skin from different
types of sufferings. It certainly benefit all the hours you sleep. Most skin
care professionals and dermatologists recommend night time care habits. It
helps to sustain your best skin health and skin tone.
In a day, bedtime is the best suitable time to
apply skin helping products. This habit of using products before sleeping gives
these products ample amount of time to work and to support your skin health.
Most
common mistakes people make before going to bed are following:
Tuesday, 2 May 2017
কপালের বলিরেখার প্রতিরোধ
এমন কেউ আসলে নেই যে বলি রেখা পছন্দ করেন । কারণ বলি রেখা ত্বকের চেহারা নষ্ট
করে দেয় । সাধারণত চল্লিশের শুরুর দিক থেকে বলিরেখা দৃশ্যমান হয়ে থাকে । কিন্তু
কেউ যদি জীবনের বিশের দশকে বা ত্রিশের দশকের মধ্যেই বলিরেখায় আক্রান্ত হন তবে তা
স্বাভাবিক নয় এবং এই বলিরেখার হাত থেকে পরিত্রাণ পেতে প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নেয়া উচিত
।
যারা খুব দ্রুত কপালের বলিরেখা থেকে পরিত্রাণ পেতে চান তাদের জন্য সাধারণ
পরামর্শ হচ্ছে বোটক্স ব্যবহার করা ।
কিন্তু বোটক্স ব্যবহারের কিছু নেতিবাচক দিক আছে । কারণ, এটি খুব ব্যয়বহুল
এবং এই সমধান স্থায়ী নয় । এর প্রভাব ৩ থেকে ৪ মাস পর্যন্ত স্থায়ী হয় । তাই আপনার
কষ্টার্জিত অর্থ ব্যয় করার পূর্বে সচেতনতার সাথে সিদ্ধান্ত নিন । সৌভাগ্যবশত, এমন
বহু ঘরোয়া প্রাকৃতিক প্রতিকারমূলক ব্যবস্থা রয়েছে যা কিনা বলিরেখা চিকিৎসায় বেশ
কার্যকর এবং তা স্বাস্থ্যবান ত্বক পুনরুদ্ধারে সাহায্য করে । ত্বকের চিকিৎসার
ক্ষেত্রে সব সময় এটা খেয়াল রাখতে হবে যে প্রাকৃতিক প্রতিকারমূলক ব্যবস্থা সব
ক্ষেত্রে উত্তম । কারণ, এর ব্যবহারের ক্ষেত্রে কখনই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ে ভাবতে
হয় না ।
Treating forehead wrinkle
No one wants wrinkles as they hamper the healthy look of your skin. The
wrinkles start to appear on people who are in late 40’s as a sign of aging.
This is natural. But if one gets this in their 20’s or 30’s, it is not
something natural and actions are required to get rid of this wrinkles on
time.
Thos who wants to get rid of forehead wrinkles quickly, the common
suggestion is to use Botox. But this has a backlash, because it is very
expensive and the solution is not permanent. The effects of this treatment
might last for 3 to 4 months. So before spending your hard earned money you
need to cautious. Fortunately, there are many home remedies that can help to
treat wrinkle condition and can restore the healthy looking skin. It only takes a bit of your valuable time and
patience. Regarding the skin care, always keep it in your mind that those
natural remedies are the best. Because there will not be any worry for side
effects at all.
CAUSES OF FOREHEAD WRINKLES
The causes of forehead wrinkles / premature aging vary from one to the
other. There are various reasons behind this skin destruction. Main reasons are
listed below:
Saturday, 22 April 2017
কান ফুঁড়ানোর ফলে সৃষ্ট ইনফেকশন
সঠিক উপায়ে করা হলে কান ফুঁড়ান অধিকাংশ ক্ষেত্রেই নিরাপদ । কিন্তু তা যদি সঠিক
স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে না করা হয় তবে ইনফেকশনের সম্ভাবনা থেকে যায় । তাই
এক্ষেত্রে অবশ্যই অভিজ্ঞ এবং পেশাদারী কারও সাহায্য নেয়া উচিত । যদিও, সব
রকমের নিরাপত্তামূলক ব্যাবস্থা নেয়া সত্তেও কেউ কেউ ইনফেকশনে আক্রান্ত হতে
পারেন । যদি আপনি তাদের মধ্যে একজন হয়ে থাকেন তবে ভয় পাবেন না । ইনফেকশনে
আক্রান্ত অংশটি সব সময় পরিষ্কার রাখুন এবং নির্দেশিত প্রতিকারমূলক ব্যবস্থা
গ্রহণ করুন । তারপর শীঘ্রই উন্নতি লক্ষ্য করবেন।
স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে না করা হয় তবে ইনফেকশনের সম্ভাবনা থেকে যায় । তাই
এক্ষেত্রে অবশ্যই অভিজ্ঞ এবং পেশাদারী কারও সাহায্য নেয়া উচিত । যদিও, সব
রকমের নিরাপত্তামূলক ব্যাবস্থা নেয়া সত্তেও কেউ কেউ ইনফেকশনে আক্রান্ত হতে
পারেন । যদি আপনি তাদের মধ্যে একজন হয়ে থাকেন তবে ভয় পাবেন না । ইনফেকশনে
আক্রান্ত অংশটি সব সময় পরিষ্কার রাখুন এবং নির্দেশিত প্রতিকারমূলক ব্যবস্থা
গ্রহণ করুন । তারপর শীঘ্রই উন্নতি লক্ষ্য করবেন।
Wednesday, 19 April 2017
Treating an infected ear piercing
Most of the times ear piercing is a pretty safe procedure, it can also
cause infections when it’s not done properly. It’s the reason why you should
always work with experts and professionals when dealing with procedures that
are involved with the body parts. However, despite all the efforts and safety
procedures that are followed to not to get infected, few people end up with
getting infections. If you are one of them, don’t panic. Keep the infected site
always clean and follow the remedies as prescribed. Soon you can see your
infections getting improved.
Recognizing the infection is the very first step for treating any
infection. Before telling you how to treat an infected ear piercing, let me
tell you how to recognize the infection and the factors that triggers the
infection.
Ear piercing breaks the skin and creates the wound. Technically
speaking, ear piercing is nothing but an open wound. So having the discomforts
like swelling, pain, little redness, itching and feeling of Run down” is
completely normal for the first few hours.
However, the wound should become clean, painless and odourless within 48
hours of piercing. It’s the way our immune system works
SIGNS AND SYMPTOMS OF INFECTED EAR PIERCING
গবেষণায় দেখা গেছে যে
স্থানীয় শিল্পীদের তৈরি কানের অলঙ্কারে খুব বেশি নিকেল উপস্থিত থাকে, যা কিনা
অ্যালার্জিক কন্টাক্ট ডার্মাটিসের জন্য পরিচিত । প্রায়শই এমন নারীদের দেখা পাওয়া
যায় লালচে, চুলকানিযুক্ত, আঁশযুক্ত কানের লতির সমস্যায় ভুগছেন । তাদের অনেকেই মনে
করে থাকেন যে তারা সোরিয়াসিস রোগে ভুগছেন । কিন্তু তারা সঠিক নন বরং তাদের ব্যবহৃত
হস্ত নির্মিত কানের অলঙ্কারের ব্যবহারের ফলেই এসব সমস্যার উদ্ভব হয়ে থাকতে পারে ।
অনেক কানের অলঙ্কারে
নিকেল থাকে, যা অ্যালার্জিক কন্টাক্ট ডার্মাটিসের খুবই সাধারণ একটি কারণ । কোন
কিছুর প্রতি অ্যালার্জি তৈরি হবার জন্য আগে সে বস্তুর সংস্পর্শে আশা প্রয়োজন, অনেক
ক্ষেত্রে বারবার সংস্পর্শে আশা প্রয়োজন । আর তাই নিকেল অ্যালার্জি নারীদের মধ্যে
বেশি দেখা যায় । তারপরও এর ব্যবহার আমাদের দেশসহ পৃথিবীর বহু দেখে অহরহ ব্যবহৃত হয়
। কিন্তু ইউরোপের দেশগুলতে ব্যবহার্য জিনিসপত্রে নিকেলের ব্যবহারে নিষেধাজ্ঞা
রয়েছে ।
Women's itchy ears
Study shows local artists’ earrings are more likely to contain
nickel, a common cause of allergic contact dermatitis. Many women visit recently
with red, itchy, scaly earlobes. Most of them thought they had psoriasis. But
they didn’t. They had hand-crafted
earrings.
Many earrings contain nickel, one of the most common causes of
allergic contact dermatitis. Developing an allergy to something requires that
you are exposed to it, often repeatedly, which is why nickel allergy is more
common in women. Though still used extensively here and in many other
countries. But there are restrictions on nickel in jewelry in Europe.
Friday, 7 April 2017
শিশুদের ত্বকে মেলানোমা
শিশুদের খেলার মাঠে বা সমুদ্রে সৈকতে ছুটোছুটি করার মত সুন্দর দৃশ্য আর কমই আছে । কিন্তু ডার্মাটোলজিস্টের দৃষ্টিতে শিশুর প্রচন্ড সান বার্নের মত আর দুঃখের কোন দৃশ্য হতে পারে না । কারণ আমরা জানি একটি মাত্র সান বার্ন শিশুর জন্য কতটা ভয়ানক হতে পারে । কার্যত, শৈশবে একটি ফোসকা পড়া সান বার্নের কারণে পরবর্তী জীবনে মেলানোমা হওয়ার সম্ভাবনা দ্বিগুণ হয়ে যায় ।
Melanoma in kids
There are few sights sweeter than a toddler
waddling way along the beach or playing field. But there are few sights sadder
than a toddler with raging sunburn, particularly to the eyes of a
dermatologist. That’s because we know how damaging even one sunburn can be to a
child. In fact, just one blistering sunburn in childhood will more than double
a person’s chances of developing melanoma later in life.
Saturday, 1 April 2017
শুষ্ক হাত
আপনার হাত হচ্ছে শরীরের এমন একটা অংশ যা প্রথমেই
সকলের মনোযোগ আকর্ষণ করে । এটি খুব বেশি সত্যি মনে হয় যখন আপনার হাতের তালু এবং
আঙুলের গাঁট অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে যায় । অনেকেই লালচে ভাব থেকে ফাটল এবং রক্তপাতের
অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হয়ে থাকেন এবং তারা প্রায়ই একে কোন ডার্মাটোলজিকাল কন্ডিশন
হিসেবে গণ্য করেন না । যদি আপনার এমনটা হয়ে থাকে বা নিরাশা এবং শুষ্কতা-ফাটলের
কারণে ব্যাথা অনুভব করে থাকেন, তবে আপনি হয়তো এমন একটি পরিস্থিতির দিকে এগিয়ে
যাচ্ছেন যা থেকে হয়তো আর ফিরে আশা যাবে না । এমন সময় আপনার প্রয়োজন প্রকৃত চিকিৎসা
ব্যবস্থা । এমন সমস্যার জন্য কিছু সমাধানের দিকে লক্ষ্য করা যাকঃ
Wednesday, 29 March 2017
Dry and cracked hands
Your hands are one of the first things that get the attention. This can seem especially true of the skin on your hands and across your knuckles is excessively dry. Redness often cracks and even bleeding are common complaints about some people, and they do not necessarily indicate some dermatologic condition. Whether you are already there, living with the frustration (and pain!) of dry, cracked, hands, or you are on your path toward a point of no return, get help. Let’s look at some easy tips for preventing this problem:
- Heat will dry the skin. When you wash your hands, use lukewarm, or even cool water. Because you wash your hands relatively frequently, this is an important habit.
- Avoid bar soap and inexpensive soap that is offered in public restrooms. Both may strip your skin of essential natural oils. If necessary, carry your travel-sized bottle of moisturizing soap. Look for ingredients like lanolin or glycerin.
- Pat hands dry after washing; but don’t rub! Then, while your hands are still damp, apply moisturizer (with the moisturizing ingredients mentioned above).
মাইক্রো-নিডেলিং
মাইক্রো-নিডেলিং কি?
মাইক্রো-নিডেলিংকে ডার্মারোলিং-ও বলা হয়ে থাকে । এটি ত্বক ভেদ করে কোলাজেন বৃদ্ধিতে সাহায্য করে । এ প্রক্রিয়া ত্বকের প্রাকৃতিক নিরাময় ক্ষমতা ব্যবহার করে সূক্ষ্ম লাইন, ক্ষত এবং বলি রেখা দূর করে । যারা সূক্ষ্ম লাইন, ব্রণের দাগ দূর করতে চান তাদের জন্য এই প্রক্রিয়া সহজ এবং ন্যূনতমরূপে আক্রমণাত্মক । এই প্রক্রিয়া প্রয়োগের পর আপনার ত্বক অন্যান্য পণ্য ব্যবহারের জন্য বেশি উপযোগী হয়ে ওঠে, আরও বেশি কোলাজেন এপিডার্মিস পর্যন্ত পৌছায়, তাতে ত্বক আরও স্বাস্থ্যবান ও উজ্জ্বল হয় । আর যত বেশি কোলাজেন মানে বেশি ভাল ত্বক । বার্ধক্যের লক্ষণ এবং নতুন সূক্ষ্ম লাইন, বলিরেখা দূর করতে মাইক্রো-নিডেলিং খুব কার্যকরী ভূমিকা রাখে ।
মাইক্রো-নিডেলিং কিসের চিকিৎসা করতে পারে?
মুখ, হাত, তলপেট সহ শরীরের যেকোনো অংশে মাইক্রো-নিডেলিং কাজ করতে পারে । সূক্ষ্ম লাইন এবং বলিরেখা উভয়ের ক্ষেত্রে এই কার্যকরী । তাছাড়া গভীর বলিরেখা এবং ক্ষতের চিকিৎসাতেও কার্যকর । যদিও এ ক্ষেত্রে অতিরিক্ত ট্রিটমেন্ট সেসনের প্রয়োজন ।
সাধারণত যেসবের চিকিৎসা করে থাকেঃ
• ব্রণ
• ব্রণের দাগ
• আঘাতের ক্ষত
• সূক্ষ্ম লাইন
• বলিরেখা
• স্ট্রেচ মার্কস
• ক্লান্ত, নিস্তেজ ত্বক
মাইক্রো-নিডেল সৃষ্ট মাইক্রো-চ্যানেল ত্বককে আরও ভালভাবে টপিকাল ক্রিম, জেল এবং সিরাম শোষণে সাহায্য করে ।
উপকারিতা কি কি?
• রুক্ষ ত্বক মসৃণ করে
• সূক্ষ্ম দাগ এবং বলিরেখা অদৃশ্য করে
• ক্রো’স ফিট এবং লাফ লাইন কমায়
• ব্রণের দাগ, সার্জারির দাগ হালকা করে
• বড় পোর সংকুচিত করে
• সান ড্যামেজ কমায়
• বার্ধক্যগ্রস্ত ত্বক পুনরুজ্জীবিত করে
• স্টেচ মার্কস হালকা করে
ব্যবহারকারী মাইক্রো-নিডেলিং থেকে কি কি আশা করতে পারেন?
চিকিৎসার পূর্বে, টপিকাল জেলের একটি পাতলা আবরণ ত্বকে প্রয়োগ করা হয় এবং মাইক্রো-নিডেলকে প্রস্তুত করা হয় যাতে ত্বকের উপরের স্তরে মাইক্র-ইঞ্জুরি সৃষ্টি করতে পারে । এ প্রক্রিয়ায় পার্শ্ববর্তী ত্বক বা টিস্যু খতিগ্রস্ত হয় না ।
মাইক্রো-নিডেল চিকিৎসার জন্য নির্ধারিত অংশে চালনার সময় ব্যবহারকারীরা মনে করে থাকেন যেন একটি স্যান্ডপেপার চালনা করা হচ্ছে । টপিকাল জেল ব্যবহার এবং যে গতিতে মাইক্রো-নিডেল চালনা করা হয় তার ফলে আরও আরামপ্রদ অভিজ্ঞতা হয় ।
কোথায় আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন?
যদিও বাসায় ব্যবহারযোগ্য মাইক্র-নিডেলিং কিট রয়েছে তারপরও একজন প্রশিক্ষিত চিকিৎসক দ্বারা এর ব্যবহার নিশ্চিত করা উত্তম । এর ফলে কাঙ্ক্ষিত ফল পাওয়া যায় ।
আরোগ্য লাভের সময়কাল কি?
এ প্রক্রিয়া প্রয়োগের পর ২-৪ দিন আপনার ত্বকে হালকা লালচে ভাব দেখা দিতে পারে এবং ত্বক হালকা ফুলে যেতে পারে । কিছু কিছু রোগীর ক্ষেত্রে সামান্য কালশিটে দাগ অথবা ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র রক্তের দাগ দেখা দিতে পারে যা কিনা ২৪-৪৮ ঘণ্টার মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায় । এ প্রক্রিয়া গ্রহণের পর রোগীকে কেমিক্যাল পিলস, মেক আপ, এবং সূর্যের উন্মুক্ততা পরিহার করে চলা উচিত । আর বিস্তারিত পদক্ষেপের জন্য আপনার ডার্মাটলজিস্ট নির্দেশনা প্রদান করবেন ।
Subscribe to:
Posts (Atom)